Metoderne tager afsæt i kompetencerne fra Metropols (nu KP) internationalt

certificerede coachuddannelse, Systemisk Anerkendende Coach som er en af de mest

anerkendte og ældste coachuddannelser i Danmark. En væsentlig opgave for

coachen, er at skabe grobund for selvindsigt hos fokuspersonen, her bruges

fx. mindfullness eller arbejde med at spejle de følelser der opleves.

​

Når SA Coachen arbejder i naturen, føjes en dimension til det professionelle og

strukturerede samtalearbejde, som tager udgangspunkt i at naturen som ramme, kan være en tredie samtalepartner, der inspirerer og styrker dig i at bevæge dig hen imod dine drømme. I naturen kan naturcoachen for at arbejde med at øge selvindsigt og oplevelsen af forøgede kompetencer, arbejde med mange vinkler og aktiviteter, der tager udgangspunkt i at mennesket gavnes af sin forbundethed med naturen. Det kan være vandringer i mørke, udesidninger, vinterbadning, skovbadning, Qi Gong eller andre meditationer.

​

Du kan altså i dit møde med naturcoachen forvente et møde med en dedikeret samtalepartner, der er veluddannet efter internationale standarder, som har flere værktøjer med i rygsækken, der trækker på den seneste forskning om naturens gavnlige effekt på menneskesindet. Coachsamtalen er et fortroligt rum imellem to personer, hvor præmissen er at løsningen findes i fokuspersonen selv og coachen er hjælperen, der via livgivende samtaler hjælper det til at ske. Når det hedder en fokusperson er det fordi det er denne der er i centrum og at coachen ikke blot docerer, hvad der er vejen..

​

Naturcoaching kan også arbejde med grupper i naturen, hvor vi sammen arbejder med gruppens relationskompetencer, feedbackkultur og fælles historieskabning, for at skabe tilhørsforhold.

​

Vil du vide mere om coachens kompetencer og faglighed, læs her